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昨日のぎっくり腰は

今日は仕事を休み安静にしていた従兄弟

昨日に比べて、中腰になる時と仰臥位から立つ時に右の腰が痛い。

今日は左右のPSISは揃っており、APPをかけ全身のねじれを取って、椎間板の手技を実施。仰臥位から立つときと中腰になる時に痛みが出現する。

PSISが動く時にほんの少しの差がみられたので、調整。痛みはなくなり笑顔が見られる。

こんな体に・・・と自分を悲観する言葉が出ていた従兄弟。随分と体をいじめてきたんだと考えさせられる。

骨盤がずれる原因を探すと、仕事中の姿勢がおおきく影響していることがわかった

仕事を変更することは不可能とのことで、体幹チューニングで腹圧を強くすることと背部の緊張を入れて終了とする。

帰りはスムーズで、あ~いいよ。  

歩くのも問題なし。もう少しだから頑張って。

大丈夫だから。

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